introkurs19062019.jpg

LÆR Å PADLE HOS OSS
GRUNN KURS I PADLING

Vi kan lære deg å padle i sommer!

Grunnkurs Hav

Hovedmål

Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken.

 

Delmål

  • Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken

  • Effektiv fremoverpadling

  • Bakoverpadling og stopp.

  • Sideveis forflytning av kajakken.

  • Lavt støttetak.

  • Styretak (bak).

  • Sving (sveipetak og styretak).

  • Ilandstigning.

  • Sikring av kajakk etter ilandstigning

  • Redningsteknikker

  • Skadeforebygging

  • Planlegging av enkel tur som skal gjennomføres

  • Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap

  • Generelt om friluftsliv og Allemannsretten

  • Sporløs ferdsel

 

Krav til deltakelse

 
Varighet - 16 timer.

Organisering - 

Evaluering - Gjennomført.

Kurs-arrangør - Moss Kajakklubb

Kurslærer - Aktivitetsledere og Veiledere.

Økonomi - 2500.- Inklv. Våttkort og oblat. Betales via bankterminal eller Vipps ved oppmøte.

Parkering: Det finnes gode parkerings muligheter på Myra rett ved Mosshallen

Kommentar

For å sikre en god opplevelse som gir mersmak anbefales det at kurset legges opp som en tur.

Padling er i fokus, redningsøvelser trenger ikke drilles. Teknikkene vises og læres på en skuldervennlig måte, feks. lavt støttetak. I tillegg skal deltakerne bli kjent med verdien med å padle i en gruppe, enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken.

Veileder vurderer ut i fra lokale forhold hvor mye teori og praksis som legges inn for å nå kursets hovedmål og komme gjennom innholdet.  Ønsker du ytterligere informasjon om våre kurs, send oss en e-post med dine spørsmål!

Vi er en frivillig virksomhet som tilbyr forbrukertjenester i Norge og vi plikter å vise aktsomhet og «treffe rimelige tiltak» for å ivareta brukernes helse og sikkerhet. Vi oppfyller følgende HMS krav til kurs. Les mer om HMS via våre nettsider.