DSC_8936.jpg

LÆR Å PADLE HOS OSS
INTROKURS

Vi kan lære deg å padle i sommer.

Introkurs Hav og Flattvann - Her snakker vi om padleglede :)

Hovedmål

Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. Kurset skal motivere for videre opplæring i padling.

 

Delmål

  • Løfte, bære og sjøsette kajakk

  • Padle forover med rett kurs

  • Stoppe

  • Svinge kajakken begge veier

  • Bakoverpadling

  • Gå rundt og komme seg tilfredsstillende ut av kajakken i vannet

  • Ilandstigning

  • Sittestilling og god padleteknikk

  • Innføring i hvordan en kan øke sikkerheten ved padling

  • Kjennskap til lokale padleforhold

 

Krav til deltakelse

 
Varighet - 2,5 timer.

Organisering - Kveldskurs eller liknende.

Evaluering - Gjennomført.

Kurs-arrangør - Moss Kajakklubb

Kurslærer - Aktivitetsledere og Veiledere.

Økonomi - 1250,- Inkl. våttkort og oblat. Betales på bankterminal eller Vips ved oppmøte.

Kommentar - Deltakeren motiveres til å fortsette med padling. Helt enkel manøvrering av kajakken er i fokus.

Parkering: Det finnes gode parkeringsmuligheter på Myra, rett ved Mossehallen

Ta med: Skift dersom det blir bading. Gjerne litt drikke. Mulighet for en varm dusj i klubblokalet etter endt kurs. Er det regnvær kan lett regntøy være en fordel. Ellers har MKK resten av utstyret klart.

For at vi skal gjennomføre kurset, må det minimum være 5 deltagere. Dette kan medføre at kursdato bli flyttet! Ønsker du ytterligere informasjon om våre kurs, send oss en e-post med dine spørsmål.

Vi er en frivillig virksomhet som tilbyr forbrukertjenester i Norge og vi plikter å vise aktsomhet og «treffe rimelige tiltak» for å ivareta brukernes helse og sikkerhet. Vi oppfyller gjeldende HMS-krav til kurs. Les mer om HMS via våre nettsider.