Grunnkurs Hav



Vi kan lære deg å padle i sommer!

Hovedmål Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken. Kurset går over 2 dager. Mye padling og mye bading inngår i kurset. Delmål - Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken - Effektiv fremoverpadling - Bakoverpadling og stopp. - Sideveis forflytning av kajakken. - Lavt støttetak. - Styretak (bak). - Sving (sveipetak og styretak). - Ilandstigning. - Sikring av kajakk etter ilandstigning - Redningsteknikker - Skadeforebygging - Planlegging av enkel tur som skal gjennomføres - Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap - Generelt om friluftsliv og Allemannsretten - Sporløs ferdsel Krav til deltakelse Varighet - 16 timer. Organisering - Dato for kurset er 08/09 Juni og 28/29 Juni. Oppmøte kl. 17:30 - 22:00 Evaluering - Gjennomført. Kurs-arrangør - Moss Kajakklubb Kurslærer - Aktivitetsledere og Veiledere. Økonomi - 2500.- Inklv. Våttkort og oblat Kommentar For å sikre en god opplevelse som gir mersmak anbefales det at kurset legges opp som en tur. Padling er i fokus, redningsøvelser trenger ikke drilles. Teknikkene vises og læres på en skuldervennlig måte, feks. lavt støttetak. I tillegg skal deltakerne bli kjent med verdien med å padle i en gruppe, enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken. Veileder vurderer ut i fra lokale forhold hvor mye teori og praksis som legges inn for å nå kursets hovedmål og komme gjennom innholdet.

Meld deg på via nettbutikken vår. Husk å velg riktig dato for kurset!!!

#MKK #Kurs

Utvalgte innlegg
Siste innlegg
Arkiv
Søk med Tags
Ingen tagger enda.
Følg oss
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

OM OSS

Moss kajakklubb er en aktiv kajakklubb som legger til rette for allsidig trening gjennom hele året

Hos oss er alle som ønsker å ha padling som en fritidsaktivitet alltid velkommen, enten om du ønsker å satse på padling som idrett eller om du koser deg med padling som mosjon

Vi har et kjempeflott anlegg i Nesparken i Moss med båthaller, treningsrom og garderober

© 2017 - ALT INNHOLD MED BILDER EIES AV MOSS KAJAKKLUBB